“PIZZA HAWAII” NÍZKOSACHARIDOVÉ KOŠÍČKY
Tieto "Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky sa po prvom vyskúšaní isto stanú stálicou vo vašom jedálničku. Hodia sa ako na raňajky, tak i na obed či večeru. Sú chuťovo vynikajúce, zdravé a dokonca sa nemusíte báť že od nich priberiete!
Ingrediencie (na 12ks):
400g kvalitnej šunky
200g ananásu
150g strúhanej mozzarelly
12 PL paradajkového pyré/omáčky
Postup:
Ananás očistíme a nakrájame na malé kúsky.
Do 12 muffinových formičiek (alebo ramekinov) poukladáme na spodok a po bokoch plátky šunky. Do každého šunkového košíčka nadávkujeme lyžicu paradajkového pyré, trochu ananásu a každý košíček posypeme strúhaným syrom.
Košíčky pečieme 25 minút pri 180 stupňoch do zlatista. Po dopečení ich necháme ešte aspoň 5 minút vychladnúť vo forme a následne ich môžeme vybrať a servírovať.
Nutričné hodnoty:
Kcal 89
Sacharidy 4
Vláknina 0,5
Bielkoviny 10
Tuk 3,5